Arkè Studio

"Le convinzioni influenzano le nostre esperienze e l'interpretazione della realtà collegando le nostre esperienze ai nostri sistemi di criteri o valori. Per acquistare un senso pratico, per esempio, i valori devono essere connessi alle esperienze attraverso le convinzioni. .. La tipica espressione verbale di una convinzione collega un particolare valore a qualche altra parte della nostra esperienza. .. Le convinzioni hanno un effetto potente sulla nostra vita. Sono notoriamente difficili da cambiare seguendo le regole della logica o del pensiero razionale." (Robert Dilts, Sleight of Mouth, Alessio Roberti Editore, Bergamo, 2004, p. 121)

Il linguaggio, la magia delle parole, ci permette di 'regolare' la nostra percezione e il nostro atteggiamento nei confronti sia del comportamento che agiamo sia del mondo che percepiamo attorno a noi.
E' noto e verificabile l'impatto del linguaggio sulla nostra esperienza, e sulle generalizzazioni e le convinzioni che derivano da come interpretiamo la nostra esperienza. Le convinzioni possono essere sia limitanti che di rinforzo nei confronti delle nostre strategie di azione. Attraverso schemi linguistici e strategie comunicative possiamo definire e ridefinire la nostra percezione del mondo, ampliando o limitando le scelte che ci appaiono a nostra disposizione.

Le convinzioni limitanti sono quelle che incorniciano l'esperienza facendo riferimento a problemi, fallimenti, impossibilità. Quando queste convinzioni diventano la struttura principale a partire dalla quale costruiamo i nostri modelli del mondo, potremmo sentirci senza speranza, impotenti, non degli per quanto attiene alla nostra vita ed alle nostre azioni.

E' possibile operare per aiutare le persone, i gruppi, a re-incorniciare i problemi come risultati, i fallimenti come feedback, l'impossibilità come cornice 'come se'.

Le strategie linguistiche proposte da Dilts (i quattordici modelli Sleight of Mouth) sono modelli di re-incorniciamento linguistico in grado di poter aiutare ad ampliare la nostra mappa del mondo. I modelli aiutano ad aggiornare le convinzioni riconnettendole alle esperienze, ai valori, alle aspettative ed agli stati interni.

Il punto fondamentale per lavorare sulle convinzioni è, prima di tutto, identificare le 'intenzioni positive' che stanno dietro alle convinzioni limitanti e I valori che le guidano, per poi trovare modi più appropriati e utili per soddisfare quelle intenzioni positive. Questo può avvenire 'ripunteggiando' le nostre percezioni, ovvero ricercando altri significati a quelle stesse percezioni; identificando e apprezzando prospettive diverse, altri e diversi modelli del mondo; scoprire con quali modalità valutiamo la 'realtà', come formiamo e aggiorniamo le nostre convinzioni; come formiamo le aspettative, determiniamo le cause, diamo significato all'esperienza del mondo in cui viviamo; imparando a riconoscere l'influenza dei nostri 'stati interni' sulle nostre convinzioni e attitudini; ricalcando il naturale e personale processo con cui ognuno di noi attua il cambiamento delle convinzioni; comprendendo come e con quale forza il linguaggio e le convinzioni operano sui diversi livelli della nostra esperienza; diventando consapevoli dei potenziali 'virus della mante' verbali (convinzioni limitanti autoreferenziali), degli assunti e delle presupposizioni non espresse che li sostengono e li riproducono.

"Secondo la legge della varietà necessaria, se si vuole ottenere uno stato-obiettivo in modo coerente, occorre aumentare il numero delle opzioni disponibili per raggiungerlo in proporzione al grado di variabilità potenziale (comprese le possibili resistenze) del sistema. In altre parole, è importante che vi siano delle variazioni nelle operazioni che si compiono per raggiungere l'obiettivo - anche se queste operazioni hanno prodotto risultati di successo nel passato - perché i sistemi tendono a cambiare e a variare.
Spesso si ritiene che 'se fate ciò che avete sempre fatto, otterrete ciò che avete sempre ottenuto'. Ma non è necessariamente vero che 'otterrete esattamente ciò che avete sempre ottenuto'. Fare la stessa cosa non sempre produce lo stesso risultato, se il sistema circostante cambia. .. Così i modelli Sleight of Mouth forniscono un mezzo per aumentare la flessibilità del nostro 'sistema immunitario' psicologico. Ci aiutano a comprendere meglio la struttura del sistema di convinzioni che fa sussistere un ' virus della mente', e a generare in modo più creativo le risposte ed i 'reincorniciamenti' utili per assimilare e trasformare quelle convinzioni limitanti." (Robert Dilts, Sleight of Mouth, Alessio Roberti Editore, Bergamo, 2004, pp. 286-7)